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| 當個好老師：「重要的不是你『說』什麼，而是你『做』什麼。」 |
「太陽幾點升起不是我能決定，可是早上幾點起床自己可以決定；溫度我控制不了，房門打開腳步踏不踏出去是我可以決定。」
早上5點半微露曙光，一大群人在新竹麻布山林集合晨跑5200公尺，這個距離跑出「團隊」了，跟著王一郎老師企業內訓的課程兩天，他說：「帶好團隊不要用階級、年資來帶。講得跟做得一樣，就可以。」
從敏訓課程之後，Cony頻繁自我對話，那天一郎老師說：「是的，一旦開啟敏感度，對話就會停不了。」對所有人事物開始會很敏感，我真喜歡這個察覺的對話。
記得上次Cony和一群人一起跑步，是在1997年大專女生上成功嶺，好懷念這樣的感覺，嘗試不同的挑戰找苦頭吃，起心動念和老師在課堂上分享最近到沙漠越野賽事雷同，3天挑戰100多公里，因為有人說「一輩子你通常很少有機會到內蒙，」下定決心！
一郎老師領有國際執照激流救生員、剛從沙漠越野賽事回來，對環保的事有很多堅持，從1998年站講台英文老師，2008年成立Freemind賦力團隊，他沒停止學習過。
他形容在沙漠跑，很像跑洗衣板，才知道什麼叫望山跑死馬，朋友安慰他，第一名跑16小時CP值很低，他們成績27小時才超值，名次不是重點。沿途上生態課，過去滿足於帶著孩子環台1100公里騎腳踏車記錄，受一位收旗子工作人員1987年小伙子騎16000公里打開視野。
從罵Shit，很累也很痛的過程，選擇上不上吉普車（棄賽），身心俱疲堅持走完，二個孩子也願意，到第二天結束抱著孩子掉眼淚，出發是父子，回來像兄弟。從不斷跨越，超越極限，到挑戰極限，再改為探索極限，沙漠是偉大是老師，他在沙漠學會「謙卑」。很多人想很久，可是做了可以講很久。
老師是社區裡，少數這個年紀會牽著老婆的手散步的老公，2007年師母病危進加護病房，他對神說：「把她還給我什麼都給你」許下承諾。對孩子的教育訓練看法分歧到有共識，從「牽手」變「伴侶」。
甘地說：「Be the change you want to see in the world.」
（你希望看到世界作何改變，你自己就要先變成那樣。）
Cony期許自己「待人用心，處世仁慈」希望大家能多些幸福快樂，我要先擁有幸福快樂，效法老師用不斷發生的生命故事，分享、成長、留一份精彩。
